Mes cheveux ne poussent pas !
Pourquoi, et comment accélérer leur croissance ?
Voilà une drôle d’impression qu’ont de nombreuses personnes, qui souhaitent avoir une longue chevelure !
Vous avez l’impression, à tort ou à raison, que vos cheveux font toujours la même longueur et qu’ils ne poussent plus !
Hormis les rares cas de certaines maladies graves et de leurs traitements, les cheveux poussent en moyenne de 0.3 mm par jour, soit 1cm par mois pour les cheveux de type caucasien. Les cheveux de type africain poussent de 0.8cm par mois, et les cheveux asiatiques de 1.5cm par mois.
L’impression du cheveu qui ne pousse pas est souvent due au fait que le cheveu casse dans les pointes. En poussant à la racine, mais en cassant dans les pointes la longueur des cheveux reste malheureusement sensiblement la même.
Favoriser la croissance
Pour activer la pousse des cheveux il existe un tas de petites astuces :
- Utilisez le shampoing à l’huile de Ricin, massez délicatement et laissez-le poser quelques minutes.
- Mangez équilibré ! Pour favoriser la croissance des cheveux il est recommandé de consommer :
- Des protéines (œufs, viandes, poissons, produits laitiers, lentilles, amandes ...)
- Du fer (œufs, céréales, fruits secs, viandes, poissons, chocolat noir…)
- Des vitamines A, B et C (présentes dans de nombreux fruits, légumes, céréales ...)
- Avoir une bonne hygiène de vie (entre autres : boire beaucoup d’eau et bien dormir)
Procédez 1 fois par semaine à un bain d’huiles, quelques heures avant le shampoing
Pour les cheveux fins/gras :
- 1 cuillère à café d’huile de Ricin ou de Carapate
- 1 cuillère à café d’huile d’Aloe vera
- 1 cuillère à café d’huile de Jojoba
- 1 cuillère à café d’huile de Nigelle
- 2 cuillères à café d’huile de Chanvre
Pour les cheveux secs/épais :
- 1 cuillère à café d’huile de Ricin
- 2 cuillères à café d’huile d’Amande douce
- 2 cuillères à café d’huile d’Avocat
Appliquez le mélange sur le cuir chevelu et massez délicatement et laissez poser 1H minimum (idéalement toute la nuit) avant de procéder à votre shampoing.
Le massage du cuir chevelu est également très important car il favorise l’afflux sanguin dans le bulbe pileux, vivifiant ainsi la racine.
Diminuer la casse
Pour diminuer la casse sur les longueurs et pointes il faut veiller à nourrir la fibre capillaire, pour cela, effectuez des bains d’huiles, avant le shampoing, en même temps que votre bain d’huile en racines.
Pour les longueurs et pointes cassantes :
- 1 cuillère à soupe d’huile d’Argan
- 1 cuillère à soupe d’huile de Karité
- 1 cuillère à soupe d’huile d’Avocat
Appliquez sur les longueurs et pointes, laissez poser 1H minimum avant de procéder aux shampoings.
Utilisez un masque nutritif une fois par semaine.
Les jours où vous ne faites pas de masque après le shampoing, procédez à un soin, avec ou sans rinçage.
Utilisez du sérum sur les pointes, il réduira les frottements qui peuvent causer une casse du cheveu.
Ne coupez que les fourches
L'utilisation du Split-ender Pro 2 est parfaite pour vous ! Cet appareil de soin électrique coupe l'extrémité des cheveux (les fourches) sur quelques millimètres sans raccourcir votre longueur !
De plus, évitez tout ce qui abîme les cheveux :
- Les passages excessifs du lisseur
- Le sèche-cheveux trop chaud
- Les élastiques trop serrés
MON SECRET NATUREL
Armez-vous de patience avant d'obtenir la longue chevelure dont vous rêvez et n’hésitez pas à couper les pointes fourchues régulièrement (1cm tous les 3 mois) si vous n'utilisez pas le Split-Ender.
